2015年12月21日

リフティングには「3回の壁」がある

リフティングのリニューアル動画第2弾「リフティング3回の壁をこえるコツ」をYouTubeで公開しています。


リフティングをたくさんできる人にとってみると「3回の壁」というのは、とっても低い壁に思えると思いますが、だれでもいきなり上手くなったわけではなく、いろいろな壁を乗り越えながら上手くなっていくものです。

とくに初心者の人の場合、僕自身の経験でもそうですが、インステップ(足の甲とつま先の間)で、ボールをしっかりとらえて真上にはずませる、というのが、なかなかむずかしいので、ボールがうまくコントロールできない、ということがしばらく続くと思います。

なので、ただ3回、どんな体勢になってもボールをさわる、というだけなら、わりとすぐにできると思いますが、しっかりとインステップでボールを3回連続でとらえる、というのは初心者にとってはけっこう高い壁なんですね。

ボールにふりまわされるのではなく、ボールをしっかりコントロールしながらの3回。これが次のステップにつながると思います。
posted by yoshi at 06:55| 再生3位「3回目の壁をこえる」 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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